Judys Krautkammer

Achtsamkeitscoaching im NaturRaum für deine persönliche Entwicklung

Ein Ort, an dem du durchatmen, Gedanken sortieren und Gefühle zulassen darfst.
Ein Raum für dich – jenseits von Funktionieren, Erledigen und Erwartungen.

Das kann Zeit in der Natur sein – heilsam, sinngebend, entspannend.
Du kommst ins Fühlen, ins Lauschen, ins Betrachten. Vielleicht hörst du auch wieder dein Herz und deine Seele sprechen.

In achtsamen Gesprächen schauen wir gemeinsam auf deinen Weg – gestützt von der Natur und ihrer Kraft.
Mit Impulsen aus der Resilienzforschung und Achtsamkeitspraxis – wie Atemübungen, kreativem Schreiben oder inneren Reisen – findest du selbst die Antworten auf deine Fragen. Denn du bist der Experte für dein Leben.
Ich halte dir liebevoll den Raum, frage achtsam nach und begleite dich, damit du wieder in Verbindung mit dir selbst kommen kannst.

Jedes Coaching ist so individuell wie der Mensch, der kommt.
Manchmal braucht es einfach ein gutes Gespräch.
Manchmal eine systemische Aufstellung.
Manchmal nur das stille Sitzen unter Bäumen.
Wir entscheiden gemeinsam und intuitiv, was du in diesem Moment brauchst. Alles darf sein – nichts muss.

Das Coaching findet draußen in der Natur statt.
Für eine Sitzung plane bitte mindestens 1,5 Stunden ein.

In einem kostenlosen Kennenlerngespräch (ca. 20 Minuten) schauen wir, ob ich dich ein Stück auf deinem Weg begleiten darf.
Wenn du weiter entfernt wohnst: In manchen Fällen ist das Coaching auch online oder telefonisch möglich.

 
Ich arbeite mit einem drei­stufigen Preissystem, das dir die Möglichkeit gibt, nach deinen eigenen Möglichkeiten zu wählen:

Basispreis - 80 €/h I Deckt die reine Arbeitszeit ab
Vollpreis - 100€/h I Unterstützt zusätzlich Raum, Organisation und laufende Kosten
Förderpreis - 120 €/h I Ermöglicht Weiterbildungen und die Weiterentwicklung von "Judys Krautkammer"

Mir ist wichtig, dass meine Arbeit für alle zugänglich bleibt – und gleichzeitig auf einem tragfähigen Fundament steht.

Du entscheidest, welcher Preis sich für dich gerade gut anfühlt.
Der Förderpreis ist auch ein Beitrag zu einer solidarischen Praxis:
Du unterstützt damit nicht nur meine Arbeit, sondern auch andere Menschen auf ihrem Weg – und trägst dazu bei, dass sich die Krautkammer weiter entfalten und neue Angebote entstehen können. 





Erlebe ganzheitliche Stimmbildung, die alle Sinne anspricht

Bei mir geht es nicht nur um Technik – wir entdecken, spüren, improvisieren und spielen. Gesang wird zu einem Erlebnis für Körper, Stimme und Seele: Wir tanzen beim Singen, experimentieren mit Zungentrommel, Luftballons oder Naturgeräuschen, und manchmal gehen wir nach draußen, streichen mit den Fingerspitzen über Nadeln, Waldboden und Moos und vertonen, was dabei in uns hochblubbert.

Wir arbeiten mit allen Sinnen, mit Wahrnehmung, Resonanz und spielerischen Methoden: Coaching-Karten helfen uns zu Beginn und am Ende der Stunde zu reflektieren – „Wie geht es dir?“ und „Wie entlasse ich dich jetzt nach Hause?“ Klassische Stimmbildungsübungen dürfen natürlich auch nicht fehlen, weil sie richtig Spaß machen.

Hier stehst du im Mittelpunkt: Du darfst experimentieren, improvisieren, dich ausprobieren und dein volles Potential entfalten – mit Leichtigkeit, Spaß und Freude.

Instrumentalunterricht: Auf Wunsch ergänze ich Querflöte, Blockflöte oder Klavier.
Kostenlose Probestunde: 30 Minuten, um uns kennenzulernen und zu spüren, ob es passt.
Unterrichtsort: Bei mir in Neuhaus am Rennweg oder online bei dir zu Hause / in der Nähe (bis 20 km). 



Konditionen Musikunterricht: 


Ich arbeite mit einem drei­stufigen Preissystem, das dir die Möglichkeit gibt, nach deinen eigenen Möglichkeiten zu wählen:
Dauer: 30 min
Basispreis - 20 € I Deckt die reine Arbeitszeit ab
Vollpreis - 25 € I Unterstützt zusätzlich Raum, Organisation und laufende Kosten
Förderpreis - 30 € I Ermöglicht Weiterbildungen und die Weiterentwicklung von "Judys Krautkammer"

 

Dauer: 45 min
Basispreis - 35 € I Deckt die reine Arbeitszeit ab
Vollpreis - 40 € I Unterstützt zusätzlich Raum, Organisation und laufende Kosten
Förderpreis - 45 € I Ermöglicht Weiterbildungen und die Weiterentwicklung von "Judys Krautkammer"

Mir ist wichtig, dass meine Arbeit für alle zugänglich bleibt – und gleichzeitig auf einem tragfähigen Fundament steht.

Du entscheidest, welcher Preis sich für dich gerade gut anfühlt.
Der Förderpreis ist auch ein Beitrag zu einer solidarischen Praxis:
Du unterstützt damit nicht nur meine Arbeit, sondern auch andere Menschen auf ihrem Weg – und trägst dazu bei, dass sich die Krautkammer weiter entfalten und neue Angebote entstehen können.  


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Konditionen Ensembleleitung

Stundensatz (60 min): 30 Euro 

Wildkräuterei

In Südthüringen – rund um Neuhaus am Rennweg und den Landkreis Sonneberg – lade ich dich zu einem besonderen Erlebnis ein.

Gemeinsam gehen wir ein Stück über die Bergwiesen des Thüringer Waldes, entdecken Wildkräuter, Wald und Wiesen mit allen Sinnen und kommen dabei auch uns selbst wieder näher.

Zum Abschluss genießen wir eine kleine Brotzeit: frisches Brot, Butter und die gesammelten Kostbarkeiten.

Es geht nicht nur ums Kennenlernen der Kräuter, sondern auch darum, wie wir wieder in Verbindung mit der Natur – und mit uns selbst – treten können.
 Mit angeleiteten Achtsamkeitsübungen tauchen wir ein und spüren, wie es ist, wirklich eins zu sein mit der Natur.



Konditionen: Dauer ca. 3 Stunden, Erwachsene 20 Euro; Kinder 10 Euro

Tierkommunikation – Seelenreise

Kennst du bereits die Tierkommunikation, hast aber das Gefühl, da ist noch mehr?
Fehlen dir manchmal die konkreten Fragen, obwohl du spürst, dass etwas nicht ganz stimmig ist zwischen dir und deinem Tier?
Oder ist da dieses leise Ziehen, dass eure Verbindung tiefer gehen darf?

Auch wenn du bisher noch keine Erfahrung mit Tierkommunikation hast, bist du herzlich eingeladen. Wenn du dich gerufen fühlst, ist dieses Angebot genau richtig für dich.


Was dich erwartet

Lass dich von deinem Tier führen – und gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise voller Magie, Wunder und innerer Wandlung.

Ich brauche dafür kein konkretes Anliegen, doch wenn du Fragen hast, kannst du sie mir natürlich gern mitgeben.
Die Reise funktioniert auch aus der Ferne, denn Energie kennt keine Grenzen.

Was ich von dir benötige:

  • ein Foto deines Tieres
  • Name, Alter und
  • wie lange ihr schon gemeinsam unterwegs seid

Du bekommst wahlweise ein Skript (PDF) oder eine Audioaufnahme – ganz so, wie es sich für dich stimmig anfühlt.


Energieausgleich

Ich arbeite mit einem drei­stufigen Preissystem, das dir die Möglichkeit gibt, nach deinen eigenen Möglichkeiten zu wählen:

 


Basispreis – 80 € | Deckt die reine Arbeitszeit ab
Vollpreis – 100 € | Unterstützt zusätzlich Raum, Organisation und laufende Kosten
Förderpreis – 120 € | Ermöglicht Weiterbildungen und die Weiterentwicklung von „Judys Krautkammer“


Mir ist wichtig, dass meine Arbeit für alle zugänglich bleibt – und gleichzeitig auf einem tragfähigen Fundament steht.
Du entscheidest, welcher Preis sich für dich gerade gut anfühlt.
Der Förderpreis ist auch ein Beitrag zu einer solidarischen Praxis:
Du unterstützt damit nicht nur meine Arbeit, sondern auch andere Menschen auf ihrem Weg – und trägst dazu bei, dass sich die Krautkammer weiter entfalten und neue Angebote entstehen können.